La magia de (re)conocernos

A través del Movimiento

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Ideal si buscas una rutina de cardio + resistencia que te llene de energía.

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Energy Booster

Entrenamiento completo que te brindará herramientas para tu desempeño diario y conexión con tu cuerpo.

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Rutinas enfocadas en Upperbody + Abs , ideales para fortalecer tus músculos superiores.

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De nuestros workouts favoritos, encuentra rutinas enfocadas en glúteo + pierna.

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Descubre nuevas formas de moverte y conectar con tu cuerpo a través de la movilidad.

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Fortalece y tonifica la parte superior de tu cuerpo para maximizar tu fuerza y rendimiento.

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Nuestras rutinas favoritas de Pilates en Mat+Barré. Ideales para aquellas que amamos el bajo impacto y el burn en cada músculo.

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