Mobility Flow

Hello !! bienvenida a este flow padrísimo , para esos días que necesitas liberar tensión . Movimientos diferentes , dinámicos y divertidos , me encanta ver esta clase como una oportunidad para explorar a tu cuerpo y jugar con esa movilidad , recuerda llevar todo a tu ritmo , sé amable contigo y tu proceso !! no olvides comentarme aquí abajito cómo te sentiste durante tu workout